God jul
Hoppas att ni alla får en underbar jul med mycket god mat och vila.
Ses i januari!
Kram Sandra
Julbord
Idag har vi ätit vårt fantastiska julbord. Om det var gott!! Jag hade lagat så många olika saker att man inte ens orkade smaka av alla. Men mycket fick vi i oss.
På julbordet erbjöds det:
Den finska kålrotslådan är min specialité som jag tänkkte dela med mig av till er.
1 kg kålrötter
smör och ströbröd
Skala och hacka kålroten. Koka i saltat vatten tills den blir mjuk.
Häll av spadet men spara lite.
matsedel v 51 20-24 december
Måndag: Kycklig-bulgursallad
Tisdag: Julbord
Onsdag: restdag
Torsdag: restdag
Fredag: Stängt
Ja, detta kanske inte säger er så mycket, men titta på tavlan om ni vill veta vad vi äter onsdag-torsdag.
Helgens tips
6. Placera ut papperformar i en muffinsplåt och fyll formarna till 2/3 med smeten.
Matsedel v 50 13-17 december
Tisdag: Potatis -och purjolöksoppa
Onsdag: Fiskgryta, kokt potatis
Torsdag: Varmkorv, pastaskruvar
Fredag:Stäng pga utvärderingsdag
Helgens tips
(Bara de som ni äter direkt. Ska du spara på bullarna så spar dem som dem är och pensla och doppa innan ni ska äta dem nästa gång.)
matsedel v 49 6-10 december
Tisdag: Chili con carne, ris
Onsdag: Dragonfisk, kokt potatis
Torsdag: Biffstroganoff, ris
Fredag: Nobelmiddag
Helgens tips
Smögengryta är god och mustig.
Smögengryta 4 port
350 g blandade fiskfiléer i bitar
2 potatisar
1 liten gul lök
2 tomater
½ fänkålsstånd
½ röd paprika
1 msk smör
½ pkt saffran (0,25 g)
1 tsk curry
2 sl torrt vitt vin
2 dl fiskbuljong av tärning
1 dl creme fraiche
½ tsk salt
½ krm cayennepeppar
1 msk hackad dill
1 msk hackad persilja
Skalapotatis och lök och skär dem i tärningar.
Skålla och skala tomaterna och skär dem och övriga grönsaker i tärningar.
Fräs potatis, fänkål och lök i smör i en stor kastrull på svag värme i ca 3 minuter.
De ska bli lite mjuka men inte ta färg.
Blanda ner paprika och tomattärningarna.
Tillsätt saffran och curry och låt kryddorna fräsa med någon minut.
Späd med vin och buljong och låt allt sjuda ihop ca 5 minuter.
Vispa ner creme fraiche så att den smälter och blandar sig väl med buljongen.
Smaka av med salt och cayennepeppar.
Lägg i fisken i bitar bara några minuter före servering.
Strö sist över dill och persilja.
Matsedel v 48 29 nov-3 dec
Tisdag: Rotfruktssoppa
Onsdag: Fransk laxlåda med kokt potatis
Torsdag: Kalkonsås och spaghetti
Fredag: Korvstroganoff med ris
Helgens tips
Jag försöker tänka på att variera mina tips med andra råvaror men de är så gott.
Så till helgen får ni stå ut med kyckling igen.
Panerad kyckling med ost och skinka 4 port
4 kycklingfiléer
4 skivor rökt skinka
4 skivor ost
ca ½ dl vetemjöl
1 ägg
ca 1 dl ströbröd
salt
peppar
curry
Lägg upp mjölet på en tallrik. Knäck ägget i en skål och vispa lite lätt. Lägg ströbröd i en tallrik, krydda med salt, peppar och curry, blanda runt ordentligt.
Snitta kycklingfilén på längden, inte helt igenom. Fyll med en skiva skinka och en skiva ost.
Vänd kycklingen först i vetemjöl, sen i ägg och sist i ströbrödet.
Värm upp olja i en stekpanna. Ha i en klick smör. Det behövs ganska mycket matfett till panering.
Stek kycklingen ca 7 minuter på varje sida. Sänk värmen lite när ytan har fått en fin gyllenbrun färg.
Gott att äta med ris och currysås.
Matsedel v 47 22-26 november
Tisdag: Morotssoppa
Onsdag: Apelsinfisk med kokt potatis
Torsdag: Kycklinggryta och bulgur, qourngryta
Fredag: Köttfärssås och pasta, sojafärssås
Helgens tips
Denna helg tänker jag enkelt men gott och då passar hemmagjort pesto med pasta bra tycker jag.
Detta recept på pesto kommer från "vegetariska kokboken" av Inga-Britta Sundqvist
Pesto 3-4 port
5 dl grovhackad persilja
2 dl grovhackad basilika
4 msk valnötter
2 pressade vitlöksklyftor
2-3 msk olja
1 dl riven ost (gärna parmesann)
4-5 msk hett vatten (pastavatten)
Finfördela kryddörterna i en mixer. Hacka nötterna och blanda med vitlök, olja, örterna. Smaka av med lite örtsalt och blanda ner ost och vatten strax innan serveringen.
När jag äter pastapesto hemma tycker jag om att använda pastasnäckor eller skruvar.
matsedel v 46 15-19 november
Tisdag: Potatis och purjolökssoppa
Onsdag: Fiskgryta med ris
Torsdag: Korv och makaroner
Fredag: Köttfärslimpa med kokt potatis och brunsås
Öppet hus
Då är alla intresserade välkomna hit för att träffa personal, några föräldrar och få en rundtur i våra lokaler. Vi bjuder på fika.
Drop in mellan kl 18-19:30
Välkomna
Helgens tips
Receptet på dessa kåldolmar kommer från Mats Broströms bok "favoritmål"
Kåldolmar 4 port
kåldolmar:
1 vitkålshuvud
3 dl långkornigt ris, kokt
400 g blandfärs
1,5 dl mjölk
1 ägg
salt och peppar
sirap
smör
2 dl sky
maizena
Koka upp vatten i en stor gryta, salta, ca1 tsk per liter vatten.
Skär bort roten på vitkålen och koka i grytan med roten uppåt. Lossa bladen vartefter det blir mjuka. Lägg på handduk och låt torka lite. skär bort den tjocka bladnerven så går dem lättare att rulla.
Sätt ugnen på 200 grader.
Blanda ris och köttfärs med mjölk, ägg, salt och peppar. Forma färsen till små ägg som du lägger på varje vitkålsblad. Vik in kanterna och rulla till dolmar.
Smöra en ugnsfast form. Lägg dolmarna med skarven nedåt. Ringla över sirap och klicka ut smör.
Grädda dolmarna ca 25-30 minuter. Späd då och då på med lite av skyn.
När dem är färdiga. Sila skyn, koka upp och tillsätt maizena så får du en god sås till.
Matsedel v 45 8-12 november
Tisdag: Tomatsoppa
Onsdag: Dragonfisk, kokt potatis
Torsdag:Biffstroganoff med ris
Fredag: Kassler, klyftpotatis
Helgens tips
Ska testa och laga den jag med så får jag lägga upp en bild sen.
Biffcurry med yoghurt, 4 port
500 g rostbiff
2 st vitlöksklyftor
smör
1 tsk salt
1 msk tomatpuré
1 tsk ingefära, malen
1 tsk garam masala
1 tsk gurkmeja
1 tsk chilipeppar
2,5 dl matlagningsgrädde
Skär köttet i strimlor.
Skala och hacka vitlöken.
Bryn köttet i smör i en stekpanna, salta och lägg över i en gryta.
Fräs vitlök, tomatpuré och alla kryddor i smör. Tillsätt grädden.
Rör ner i grytan och låt puttra i ca 30 minuter.
servera med ris och mezeyoghurt.
Matsedel v 44 1-5 november
Tisdag: Rotfruktsoppa
Onsdag: Fransk laxlåda med kokt potatis
Torsdag: Pasta med kasslersås
Fredag: Korvstroganoff med ris
Säsong i november
Jag har som mål att försöka beställa bara de grönsaker som är i säsong. För att underlätta har jag skrivit ut ett papper med alla månader och de olika grönsakerna/frukterna.
Se det som en utmaning och märk hur man börjar tänka annorlunda och prova nya saker och hitta nya lösningar.
Snart är det november och då är det säsong för:
Grönt
Brysselkål
dill
grönkål
jordärtsskocka
kålrot
gul lök
röd lök
morötter
palsternacka
paprika
potatis
pumpa
purjolök
rotsellri
rättika
rödbeta
rödkål
salladskål
savoykål
svartrot
vitkål
Frukt
Apelsin
Citron
Clementin
Kiwi
Päron
vindruvor
äpple
Passa på att laga goda grytor med rotfrukter eller rosta dem i ugn som tillbehör.
Det är också säsong för olika slag kål. Prova nya sorter och gör till exempel olika sallader.
Inspektion
Och det gick ju hur bra som helst :)
Så nu vet vi alla att det är rent och sköts enligt konstens alla regler.
*klappar mig själv på axeln*
Helgens tips
Här är tanken att ni ska få recept och inspiration för lite roligare eller mer tidskrävande middagar än vardagsmat.
Även en och annan desert och godsak kan slinka med.
Uppdaterar på onsdagar så ni hinner handla inför helgen.
Skriv gärna om det är nått speciellt ni skulle vilja ha tips inför eller med några speciella råvaror.
Den första helgens tips jag tänker börja med är Thaikyckling.
Thaikyckling 4 port
600 g kycklinglår, urbenade och skinnfria, skruna i bitar
1 gul lök, skivad
1 msk matolja
2 st lime
1 liten knippa mynta hackad
1 liten knippa koriander, hackad
1 chili, strimlad
2 salladslökar, tunt skivade
2 citrongräs, skurna i bitar
3 vitlöksklyftor, skivade
2 dl kokosmjölk
1 dl vatten
5 limeblad
2 cm ingefära, strimlad
2 msk röd currypasta
1 msk fisksås
Gör så här:
Bryn kycklingen och lök i en stekgryta.
Skiva den ena limen, pressa den andra.
Lägg lite av de hackade örterna, chilin och salladslöken åt sidan. Lägg alla övriga ingredienser i grytan. Koka upp och låt koka i 10-15 minuter.
Ta av från värmen. Smaka av. Ha eventuellt i mer currypasta, fisksås och lime.
Toppa grytan med örterna du sparade.
Servera med jasminris, hackade paranötter och limeklyftor
Falukorv och potatismos
Korven skårade jag, fyllde med tomatskivor. Sen bredde jag över lite ketchup och senap. In i ugnen ca 10 minuter på 175 grader. Under tiden blandade jag riven ost med provencalekrydda som jag strödde över korven. Sen får den vara inne tio minuter igen.
Ett tips när man gör hemlagat mos är att använda elvisp. Går mycket snabbare, lättare och det blir fluffigt. Jag tycker om mycket salt, vitpeppar och grädde i min mos men när jag gör på jobbet har jag i mjölk, smör och lite örtsalt. Blir smaskens det med.
Ytterligare ett tips är att steka lite pressad vitlök i en panna och sen låta det koka med potatisen!
Matsedel v 43 25-29 oktober
Jag satt och åt med barnen på spelbordet och det åts med stor aptit.
De åts så mycket soppa att det inte var nån som ens orkade bröd till.
Måndag: Morotsoppa
Tisdag: Falukorv med potatismos
Onsdag: Apelsinfisk med kokt potatis
Torsdag: ugnsbakad kyckling i oregano/vitlökssås med ris
Fredag: Korv med bröd/pasta
En tjej på stora sidan har länge velat ha korv med bröd som vi sitter inne i samlingsrummet och äter på golvet. Så på fredag blir hennes önskan uppfylld. Lilla sidan får pasta till sin korv.
Jag har VÄRLDENS BÄSTA arbetsplats...
Getostlasagne
Tack !!
Pannbiff
Alla tyckte att det var jättegott och vi åt oss proppmätta.
Till biffarna åt vi potatis, brunsås, stekt lök och lingonsylt.
Sandras mat är bäst!
1. Sandra mat
2. Pasta Carbonara
3. Köttbullar
Det känns bra och morgonen kunde inte bli bättre.
I övrigt har detta varit en bra vecka och en väldigt god matvecka.
I måndags åt vi en god kycklinggryta med kokosmjöölk och curry och mango chutney.
Soppan som jag och Emma lagade i tisdags innehåll massor av olika lök, potatis, jordärtsskockor och andra rotfrukter.
Laxen fick Nina bestämma och hon valde fetaost lax. Så då tog jag laxfiléer och la i en ugnsform, saltade och pepprade. Sen blandade jag creme fraiche med smulad fetaost och bredde på.
Dagens korvgryta var också väääldigt mumsig. En variant på korvstroganoff. Ska skriva ner receptet för den borde ni verkligen prova.
Imorn blir det pannbiffar och jag har ägnat halva dagen åt att forma och steka så jag hoppas att dem också blir goda.
Korvgryta 4 port
300 g falukorv, strimlad
60 g bacon, strimlad
60 g gul lök, finhackad
1 tsk curry
1/3 dl tomatpuré
1/3 dl fransk senap
3 dl mjölk
1 msk vetemjöl
1 dl creme fraiche
Stek bacon och lök, tillsätt curry, tomatpuré och senap.
Vispa ihop mjölk och mjöl i en kastrull. Koka upp under omrörning och låt koka i ca 3 minuter.
Rör ner korven och baconfräset. Koka upp och rör ner creme fraiche.
Smaka av med salt och peppar.
Strö över persilja och servera med ris.
Studiebesök av Emma
Det är roligt att andra förskolekockar har hittat hit och får inspiration. En av dem är Emma som jobbar på en ur och skurförskola på Lidingö. I tisdags hade jag henne på besök och fick visa mer av hur jag har det och hur jag jobbar. Det är fantastisk att kunna få sånt utbyte med andra kockar.
Vi lagade soppa och havregrynsgröt.
http://www.kockglantan.blogspot.com/Emmas blogg
matsedel v 42 18-22 oktober
Tisdag: Potatis- och purjolökssoppa
Onsdag: Ugnsbakad lax med fetaosttäcke, kokt potatis
Torsdag: Kryddig korvgryta med ris
Fredag: Färsbiffar, kokt potatis och brunsås
Fiskgratäng med tomat och oregano
matsedel v 41 11-15 oktober
Hösten känns som den går i en rasande fart.
Måndag: Chili con carne, ris
Tisdag: Tomatsoppa
Onsdag: Fiskgryta med kokt potatis
Torsdag: Restdag
Fredag: Kassler och potatisgratäng
Matsedel v 40 4-8 oktober
Tisdag: Rotfruktsoppa med mjukt bröd/pasta
Onsdag: Ugnsstekt lax med kokt potatis
Torsdag: Pasta med baconsås
Fredag: Restdag
Exotisk fläskfilé
Rostad pumpa med karamelliserad rödlök
matsedel v 38 20-24 september
Tisdag: Champinjonsoppa
Onsdag: Ugnsbakad lax med kokt potatis
Torsdag: Grillning (stora sidan), restdag
Fredag: Exotisk fläskfil med ris
Porterstek
Hoppas ni har tid att själva laga det nån gång för de är det värt.
Porterstek
1,5 kg kött, jag använde högrev
1 flaska porter (33 cl)
1 dl koncentrerad svart vinbärsaft
1 dl soja
6 enbär
1,5 tsk timjan
2 köttbuljongtärningar
5 hela svart eller vitpepparkorn
2 gula lökar i skivor.
Bind köttet. Lägg allt utom köttet i en gryta där köttet ligger trångt. Koka upp och lägg i köttet. Låt sjuda under lock ca 1 ½ timme. Vänd på steken då och då, lagen täcker inte hela köttet. Steken är klart när innertemeraturen är 75 grader. Mät med en termometer. Låt köttet ligga i lagen i 20 minuter (inte på en varm platta) innan du skär upp den.
Såsen gör du på detta sätt: mät upp 7 dl av kokspadet. Blir det mindre kvar än 7 dl så späd på med vatten. Blanda 4 msk vetemjöl med 1½ dl vispgrädde. Koka upp spadet och rör ner gräden under omrörning. Sjud några minuter.
Gott med både potatis och ris till.
En bra onsdag :)
Tackar så mycket för alla komplimanger på det mörka brödet. Här ska ni få receptet så ni kan få goda frukostmackor hemma också.
Jag har hittat receptet på recept.nu och det är Leila som bakar den.
4.5 dl filmjölk
1 dl mörk sirap
1 dl vetekross
1 dl rågkross
1 dl havregryn
2.5 dl grovt rågmjöl
3 dl vetemjöl
1 dl linfrön
1 dl solrosfrön
1.5 tsk salt
1.5 tsk bakpulver
1.5 tsk bikarbonat
2 tsk brödkryddor
1 dl hasselnötter (jag uteslöt)
1 dl torkade fikon (jag uteslöt)
1 dl russin
Gör så här
1. Sätt ugnen på 200 grader.
2. Blanda filmjölk och sirap i en bunke.
3. Skär bort kvisten från fikonen och hacka dem och hasselnötterna grovt, blanda med de torra ingredienserna och filmjölken.
4. Lägg ett bakplåtspapper i en avlång brödform så att pappret sticker ut över kanterna.
5. Fyll formen med smet, strö över lite grovt rågmjöl och grädda brödet i cirka 45 minuter.
Efter den goda frukosten var det bara att sätta igång med maten. På menyn idag var det dragonfisk med kokt potatis. Det åts med glada miner och faten var barskrapade. Det gör mig till en lycklig människa.
Till mellisblev barnen så glada när jag hade lagat pizzamackor (stora sidan).
Man tar formbröd, brer på lite tomatsås, strör över lite oregano. Sen lägger man på en kalkonskiva och en ostskiva. Sen in i ugnen på 175 grader ca 15 minuter, osten ska smälta och få en fin färg.
Känner på mig att jag snart måste göra om det. Mycket uppskattat.
Och.... dagen hade inte kunnat avslutats bättre än att jag fick vara ute med barnen en timma på eftermiddagen. Har jag världens bästa jobb eller vad??
.
Pommes frites är grönsaker
Det är ju helt otroligt! Blir rädd när jag tänker på hur outbildade folket är "där borta".
Och till lunch drack barnen jordgubbs - eller chokladmjölk.
Nä, inför dagens lunch ville jag pracka på era barn extra mycket grönsaker i maten. På menyn stod chili con carne. När jag för nån vecka sedan lagade köttfärssås hade jag i massor av rivna morötter och palternacka. Det uppskattades inte så mycket av alla barnen. Därför tänkte jag gömma de väl denna gång.
Lättast är att använda en matberedare. Grovskiva först grönsakerna, finriv dem sedan. De blir så små att de knappt syns.
Ingen klagade över grönsakerna och alla tyckte att det var så gott.
matsedel v 37 13-17 september
Tisdag: Tomatsoppa
Onsdag: Dragonfisk med kokt potatis
Torsdag: Porterstek, ris, gräddsås
Fredag: Kassler, potatisgratäng
korvstroganoff med ris
Falukorv
gul lök
vitlök
tomatpuré
vetemjöl
vatten
krossade tomater
salt
svart peppar
Till den vegetariska stroganoffen använde jag samma ingredienser med undantag för falukorv som blev sojakorv.
Till mellanmål idag hade jag bakat ett gott filmjölksbröd. Brödet blir så saftigt av filmjölken. Det är ett lätt bröd att baka och man behöver inte knåda och jäsa :)
Till en långpanna behöver du:
1 liter filmjölk
2 dl sirap
1 kg rågsikt
1 tsk salt
3 tsk bikarbonat
3 tsk bakpulver
3 tsk brödkryddor
Blanda först det blöta och torra var för sig. Blanda sedan ihop smeten. Bred ut i en smord långpanna.
Grädda i mitten av ugnen. Först på 100 grader i 45 minuter. Höj sedan till 150 grader och grädda ytterligare 30 minuter.
Spaghetti med paprikasås
Till 4 portioner behöver du:
4 röda paprikor
2 vitlöksklyftor
1 msk olja
1 tsk timjan
1 tsk salt
1 dl ajvar relish
2,5 dl matlagningsgrädde
Gör så här:
Kärna ut paprikan och skär i bitar. Skala och pressa vitlöken. Fräs paprika, vitlök och timjan i olja. Krydda med salt. Häll på grädde och ajvar. låt småputtra några minuter. Servera med pasta och riven ost.
Fransk laxlåda
Fransk laxlåda 4 port
500 g skinn- och benfri laxfilé
1/2 tsk salt
1–2 purjolökar (jag brukar ta ca 15 cm, lite av vit och grönt)
2 äpplen
2 1/2 dl Kelda mellangrädde
2 tsk fransk senap
Sätt ugnen på 225°. Skär laxen i ca 2x2 cm stora bitar. Krydda fisken med salt. Skiva purjolöken. Kärna ur och tärna äpplena. Lägg allt i en ugnssäker form.
Blanda grädde och senap. Häll det i formen. Stek i mitten av ugnen ca 15 min.
Rotfruktssoppa
I soppan hade jag potatis, rotselleri, palsternacka, morot, purjolök, gul lök och vitlök. Fräste allt lite utan att de får färg. Häll i vatten och grönsaksbuljong. Låt allt koka tills det blir riktigt mjukt. Mixa med en mixerstav. Smaka av med salt och peppar och en skvätt grädde.
Till mellanmål hade jag kokat äppelkompott. Tycker att den är väldigt god med rostade solroskärnor till. Äppelkompottet gör man enkelt genom att tärna skalat äpple. lägg i en kastrull och tillsätt lite lite vatten, socker och en kanelstång. låt småputtra ca 10 minuter.
Solroskärnor rostar man i en torr stekpanna, Värm upp stekpannan, häll sedan ner kärnorna och stek under omrörning tills de får fin färg.
Matsedel v36 6-10 september
Tisdag: Rotfruktsoppa, hembakat bröd, plus pasta till lilla sidan
Onsdag: Fransk laxlåda, kokt potatis
Torsdag: Spaghetti med kasslersås/ paprikasås
Fredag: Korvstroganoff/sojakorvstroganoff med ris
Apelsinfisk
Idag åt vi apelsinfisk med kokt potatis. Det receptet har jag hittat på arla.se. Denna bild kommer också därifrån.
När jag hittade receptet tyckte jag att det lät lite konstigt med apelsin och fisk men den är verkligen jättegod.
för 4 portioner:
600 g fiskfilé
1/2 tsk salt
2 1/2 dl Kelda mellangrädde
1/2 msk vetemjöl
1 1/2 msk konc hummerfond
rivet skal av 1/2 apelsin
1/2 tsk timjan
1/2 dl hackad gräslök
Gör så här
Dela fisken i 4 portionsbitar och salta dem. Vispa ihop grädde, mjöl, hummerfond, apelsinskal, timjan och gräslök i en låg vid gryta. Låt det koka upp och lägg ner fisken. Låt fisken sjuda i såsen på svag värme i 6-7 min utan lock. Garnera med färsk timjan eller gräslök och apelsinskal. Servera med ugnsstekta rotfrukter..
Morotssoppa
De du behöver är:
Morötter
lök
vitlök
potatis
smör
buljong
vatten
grädde
salt och peppar
Skär morötter, lök, vitlök och potatis i bitar. Fräs i lite smör. Häll på vatten så de precis täcker och lägg i en buljongtärning. Jag tycker det är godast med hönsbuljong men grönsaksbuljong går lika bra. Koka tills allt är mjukt. Häll av lite vatten. Mixa allt med en mixerstav. Späd ev med lite grädde. Smaka av med salt och peppar. Klart.
Koka så allt bli mjukt.
Smörgåstårta
Räcker till ca 15 portioner
2 påsar hönökaka (totalt 8 halvmånar)
Lager 1: bredbar leverpastej/bostongurka/vispad grädde
Lager 2: Majonnäs/creme fraiche/lite vispad grädde/ konserverade frukter
Lager 3: 4 hårdkokta ägg/gräslök/majonnäs/gräddfil/peppar/salt
Runtom: vispa (med elvisp) samman philadelfiaost, lite creme fraiche och lite majonnäs.
Garnera med valfria ingredienser. Ex rökt skinka, räkor, ägg, frukt, ost, lax, grönsaker.
Falukorv provencale
Idag har jag testat ett recept som jag hittade på tasteline.se
En kul variant på gratinerad falukorv.
4 port
600 g falukorv i ring
0,5 st aubergine
0,5 st zucchini, grön
0,5 st zucchini gul
2 st tomater
0,5 dl senap, maille provencale
4 st vitlöksklyftor
1 msk olivolja
2 msk herbes de provance
1 dl parmesamost, riven
1 dl cheddarost, riven
Sätt ugnen på 225 grader
skiva falukorven nästan hela vägen ner. Skala auberginen och skiva den tunt. Skiva zucchini och tomater tunt.
Bred senap och lägg grönsaksskivorna mellan varje korvskåra.
Pressa ner vitlöken i olivoljan och blanda. Stryk över korven. Krydda med den provencalska kryddblandningen.
Stek korven i ugnen i 20 minuter. Fördela osten över korven efter halva tiden.
Matsedel v 35 30 augusti - 3 september
Tisdag: Morotssoppa
Onsdag: Apelsinfisk, kokt potatis
Torsdag: Kycklinggryta, ris
Fredag: Köttfärssås, spaghetti
Kycklinggryta
För att göra denna gryta behöver du för 4 port, ca:
Kycklingfilé 200 g, tärningar
squash ½, halvmånar
morötter 2 st, tunna stavar
gul lök 1 st
vitlök 2 klyftor
curry
kokosmjölk 1 burk
hönsbuljong
Skala och skär morötterna i tunna stavar, ca 0,3*0,3 cm. Skär squashen i halvmånar.
Skala och finhacka gul lök, pressa vitlök.
Fräs lök och vitlök i lite olja i en gryta. Pudra över lite curry. Häll på all kokosmjölk.
Blanda ordentligt.
Lägg i kycklingen, buljongen och morötterna. Låt småputtra i 10 minuter.
Lägg ner squashen och låt puttra ytterligare 5 minuter. Smaka av. Salta eventuellt.
Servera med ris.
Matsedel v 34 23-27 augusti
Tisdag: Potatis och purjolökssoppa
Onsdag: Fransk laxlåda med kokt potatis
Torsdag: Korv och makaroner
Fredag: Köttfärslimpa, kokt potatis, brunsås
matsedel v 33 16 -20 Augusti
Tisdag: Stängt pga planeringsdag
Onsdag: Dragonfisk med kokt potatis
Torsdag: Biffstroganoff med ris
Fredag: Kassler och klyftpotatis, kall creme fraichesås
Matsedel v 32 9-14 augusti
det var alldeles underbart att komma tillbaka imorse och träffa barnen igen.
Som jag har saknat dem.
För att dem inte ska glömma bort hur god mat vi äter här har jag planerat för en god vecka.
Måndag: Köttbullar, skruvpasta
Tisdag: Utflyktsdag (vi tar med oss pastasallad)
Onsdag: Ugnsbakad lax med kokt potatis
Torsdag: Pasta med kalkonsås
Fredag: Korvstroganoff med ris
Semester
Sommarmat
Kräftpasta
Du behöver
pasta
kräftstjärtar
sockerärtor
röd paprika
vitlök
creme fraiche
sambal
dill
salt
peppar
Koka pastan och häll av i durkslag, spola med vatten så de inte klibbar ihop.
Skär sockerärtorna på längden, skär paprikan i skivor, pressa vitlöken.
Fräs grönsakerna och löken i lite olja i en stor panna eller gryta.
Ha i creme fraiche och lite sambal. Blanda väl. Ha i pastan och kräftorna och rikligt med hackad dill. Blanda runt och smaka av. Eventuellt så kan du salta och peppra.
matsedel v 27 5-9 juli
Denna vecka är det inte så många barn på förskolan och jag har låtit barn och vuxna komma med förslag till vad vi ska äta.
Så såhär kommer veckans matsedel se ut
Måndag: Kräftpasta
Tisdag: Tomatsoppa
Onsdag: Ugnsbakad lax med dill och senap, färskpotatis
Torsdag: Potatissallad med räkor, kalkon
Fredag: Korvgrillning
matsedel v 26 28 juni - 2 juli
Tisdag: Rotfruktsoppa
Onsdag: Fiskgryta, kokt potatis
Torsdag: Pasta, Kalkonsås
Fredag: Korvstroganoff med ris
Midsommarlunch
Hoppas ni får en trevlig midsommar!!
Räksmörgås
matsedel v 25 21-25 juni
Tisdag: Morotssoppa
Onsdag: Midsommarlunch
Torsdag: restdag
Fredag: Stängt
Fiskgryta och pannkakor
När jag gör grytor så följer jag oftast inte recept och har i lite av varje tills de smakar gott.
Ska försöka återberätta för er vad jag hade i men mängderna blir de problem med. Ni får höfta lite.
Gul lök
Vitlök
Grädde
Vetemjöl
Citron
Dijonsenap
Ajvar
Salt
Vitpeppar
Fisk
Räkor
Finhacka gul lök och pressa vitlök. Fräs i en gryta. Blanda lite av grädden med vetemjöl. Häll resten av grädden i grytan. Sen mjölgrädden och rör under uppvärmning till den får en bra konsistens. Krydda med ajvar, dijonsenap, rivet citronskal+ saften. Rör ca 5 minuter så allt mjölsmak kokar bort. ev salta och peppra efter smak.
Skär fisken i bitar (jag hade lax och sej). Lägg i grytan när de är ca 5 minuter kvar tills servering. Lägg i räkorna alldelles innan du ställer fram grytan.
Servera med kokt potatis eller ris.
matsedel v 24 14-18 juni
Tisdag: Köttfärssås men pennepasta
Onsdag: Fiskgryta med lax, sej och räkor, färskpotatis
Torsdag: Grillkorv och makaroner
Fredag: Potatis och purjolökssoppa
Mulle på Lida
http://svtplay.se/v/2038106/svt_uppland/11_6_19_15
Indonesisk fläskkarré
Jag hade hel fläskkarré men man kan också ha dem i skivor.
Marinad:
3 msk soja, indonesisk eller annan söt
3 msk rapsolja
1 krm malen spiskummin
1 krm malen koriander
1 krm grovmalen svartpeppar
Blanda ihop marinaden och låt köttet ligga och dra i minst 30 minuter (skivor, annars längre).
Torka av köttbitarna med hushållspapper och grilla 2-3 minuter på varje sida.
Servera med en utsökt limesås
limesås
2 dl creme fraiche
2 st lime
2 droppar tabasco
5 msk flytande honung
Tvätta limen noga. Riv av de yttersta skalet och pressa ur saften. Vispa samman med creme fraiche och honung till en ganska fast konsistens. Smaksätt med tabasco och ev lite salt.
Dragonfisk
Dragonfisk 1 form
1 pkt fryst vit fiskfilé eller 400 g färsk
citronpeppar
2 dl creme fraiche
2 msk torkad dragon
1 msk potatismjöl
Tina fisken, alt lägg den färska fisken i en smord ugnsform. Strö över lite citronpeppar. Blanda creme fraiche, dragon och potatismjöl. Bred ut över fisken. Tillaga i ugnen på 175 grader ca 20 minuter. Servera med kokt potatis
matsedel v 23 7-11 juni
Tisdag: Tomatsoppa
Onsdag: Dragonfisk, kokt potatis
Torsdag: Bakad potatis, kyckling/räkröra
Fredag: Indonesisk fläskkarré, ris
matsedel v 22 31 maj-5 juni
Tisdag: Rotfruktsoppa
Onsdag: Pasta med skinksås/veg sås
Torsdag: Fransk laxlåda med kokt potatis
Fredag: Korvstroganoff/sojastroganoff med ris
Matsedel v 21 24-28 maj
Tisdag: Morotssoppa
Onsdag: Lax med senapstäcke, kokt potatis
Torsdag: Sverige
Fredag: Stängt
Australien
http://dagiskocken.blogspot.com/2010/02/australien.html
matsedel v 20 17-21 maj
Denna vecka ska vi äta....
Måndag: Kycklinggryta med ris
Tisdag: Köttfärssås och spaghetti
Onsdag: Fiskgryta med kokt potatis
Torsdag: Korv och pasta
Fredag: Australien
Denna vecka kan de bli lite ändringar i menyn. Min frys blev lit ekonstig så imorn blir det köttfärssås istället för soppa som det brukar vara. Kan även hända att det inte blir korv på torsdag utan något annat, vad vet jag inte än.
Matsedel v 19 10-14 maj
Tisdag: Tomatsoppa
Onsdag: Hamburgare (grillas och äts ute)
Torsdag: Stängt
Fredag: Stängt
Portugal
Vi åt en fiskrätt som heter Caldeirad á algarvía (fiskgryta från algarve), och den lagas efter fiskar man råkar ha tillgång till. I mitt fall var det lax och sej.
Minst 6 portioner
2 kg olika sorters fisk
½ kg gul lök
1 kg tomater
2 paprikor
½ kg potatis
vitlöksklyftor efter smak
1 stor bukett persilja
örtkryddor
lagerblad
piri-piri
paprikapulver
grov salt
1½ dl olivolja
½-1 flaska vitt vin
Lägg ingredienserna lagervis i en stor gryta. Börja med ett lager lök, tomater, paprika och vitlök i skivor. Strö över finhackad persilja och sedan ett lager paprikapudrade potatisbitar. Fördela fisken ovanpå och täck med grönsaker och kryddor. Blanda olivoljan med piri-piri och häll över. Rör försiktigt ner vinet. Lägg på lagerbladen och en redig persiljekvist. Låt småkoka under lock i ca 35 minuter. Skaka grytan emellanåt så vätskan fördelas jämnt.
Pasta med kalkonsås
Fransk laxlåda
Fransk laxlåda 4 port
500 g skinn- och benfri laxfilé
1/2 tsk salt
1–2 purjolökar
2 äpplen
2 1/2 dl mellangrädde
2 tsk fransk senap
Gör så här
Sätt ugnen på 225°. Skär laxen i ca 2x2 cm stora bitar. Krydda fisken med salt.
Skiva purjolöken. Kärna ur och tärna äpplena. Lägg allt i en ugnssäker form. Blanda grädde och senap. Häll det i formen. Stek i mitten av ugnen ca 15 min.
Bjud gärna kokt potatis till.
Tacos
Vi serverade mjuka tortilla och nachos, köttfärs, tomater, gurka, majs, lök, oliver, sallad, paprika och ost. Till det hade vi en sås som jag har till allt nästan. Den består av creme fraiche, sweet chilisås och vitlök. Det är nog det bästa med tacos tycker jag.
Idag har vi ätit rotfruktsoppa. Jag tror aldrig jag har varit med om att lilla sidan och kommit och fyllt på skålarna så många gånger, i alla fall inte på soppdagar. Det var en succé.
I soppan så hade jag gul lök, vitlök, morötter, palsternacka, rotselleri och potatis. Kokade allt i buljong. Mixade soppan med en stavmixer. Smakade av med lite grädde, salt och peppar.
Matsedel v 18 3-7 maj
Tisdag: Rotfruktsoppa
Onsdag: Fransk laxlåda med kokt potatis
Torsdag: Pasta och kalkonsås
Fredag: Portugal
matsedel v 17 26-30 april
Tisdag: Morotssoppa
Onsdag: Apelsinfisk med kokt potatis
Torsdag: Kycklinggryta med ris
Fredag: ITALIEN
Indien
Stapelvaran i det nordindiska köket är vete, medan ris är stapelvara i syd- och östindiskt kök. Även atta, en särskild typ av vetemjöl, är viktig. Det finns minst fem dussin olika linser, som används rikligt i matlagningen. De vanligaste kryddorna är chilipeppar, svartpeppar (rai), kummin, ingefära, koriander och i sötare rätter kardemumma, kanel med flera.
Indierna anser att matlagningen är en gudomlig konst, en av vår herres uppenbarelser till mänskligheten. Maten är uppskattad även i andra länder, främst i Europa och Nordamerika. Varje indisk provins har ett eget språk och också en skild matlagningskonst.
Två tredjedelar av Indiens befolkning är sysselsatta med jordbruk, Indien är dessutom en av världens tio största fiskeproducenter. Matens smak, hur man äter den, hur man dukar fram den och hur man tillagar den, skiljer sig mycket mellan norr och söder och mellan de olika religionerna.
Källa: wikipedia
Vi åt en kycklinggryta med kokosmjölk, curry, vitlök och garam masala. Till det hade vi naanbröd och ris
England
jag hade gjort tidningsstrutar till alla på stora sidan.
Dem tyckte att det var kul att öppna dem men svårt att äta ur.
Maten var uppskattad av alla.
matsedel v 16 19-23 april
Tisdag: Potatis och purjolökssoppa
Onsdag: Fiskgryta med ris
Torsdag: Köttfärslimpa med kokt potatis
Fredag: INDIEN
Tomatsoppa
I tomatsoppan hade jag gul lök, röd lök, vitlök, tomatpuré, krossade tomater, grönskaksbuljong, röda linser, curry, kanelstång, paprikapulver och lite salt och peppar.
Matsedel v 15 12-16 april
Tisdag: Tomatsoppa
Onsdag: Dragonfisk, kokt potatis
Torsdag: Kikärtsgryta, ris
Fredag: England
Marocko
Vi åt en vegetarisk tagine med kikärtor
Tagine 4 port
600 g kokta kikärtor
1 burk hela tomater (400 g)
15 cm purjolök
2 klyftor vitlök
0,5 dl olivolja
2 paprikor
2 medelstora morötter
1 zucchini
2 msk tomatpuré
0,5 tsk mald koriander
0,5 tsk gurkmeja
1 tsk mald spiskummin
0,5 tsk saffran
3 dl russin
3 dl mandlar eller valnötter
Skölj och hacka lök. Skölj och skär paprika, morötter och zucchini i bitar. fräs löken i oljan. Tillsätt grönsakerna, kikärtor, tomatpuré, kryddor samt russin. Stek under omrörning i fem minuter. Tillsätt tomaterna och koka upp. I en panna vid sodan om värms mandlar upp och rostas lätt. Salta dem och garnera grytan vid servering.
Servera med cous cous.
(Vi åt utan nötter)
Källa: Globetrotter
Pasta med skinksås
När jag lagar skinksås här är de sådana stora mängder så då gör jag en förenklad version av bechamelsås. Jag häller upp kall mjölk i en kastrull, sen strör jag över mjöl och blandar ihop. Sen värmer jag den under omrörning tills den blir krämig och bra konsistens. Då har jag i strimlade skinkbitar. När den är klar smakar jag av med salt och peppar.
Fransk laxlåda
Fransk laxlåda 4 port
500 g skinn och benfri laxfilé
½ tsk salt
ca 15 cm purjolök, de vita plus när de övergår lite till de gröna
2 äpplen
2 ½ dl grädde
2 tsk fransk senap
Sätt ugnen på 225 grader. Skär laxen i bitar och salta. Lägg i en ugnssäker form. Skiva purjolök och tärna äpple. Lägg i formen. Blanda grädde och senap och slå över fisken. Lägg i ugnen i ca 15 minuter.
Matsedel v 14 5-9 april
Tisdag: Rotfruktsoppa
Onsdag: Fransk laxlåda med kokt potatis
Torsdag: Pasta med skinksås
Fredag: Marocko
Påsklunch
Efter det satt vi ute vid soffan och jag fick bli så fint friserad. Nu vet jag att hemligheten bakom volym är legobitar och leksaksgubbar.
Senapsåsen jag gör till laxen tycker jag är alldelles underbar. Lätt att göra är den också. Jag har inga som helst mått utan häller och smakar av till det bli som jag vill.
"vanlig" senap, olja och socker blandas till önskad konsistens och smak. Sen i med massa hackad dill så är det klart.
Ikväll ska jag på en matlagningskurs om indisk mat. Ska bli mycket spännande. Älskar indiskt mat och hoppas jag får massa inspiration att dela med mig av.
Glad Påsk
Matsedel v 13 29 mars-2 april
Tisdag: Rotfruktssoppa
Onsdag: Påsklunch
Torsdag: Restdag
Fredag: Stängt
Grekland
Matlagningen präglas av gamla traditioner och recepten har stårr relativt oröändrade i flera århundraden, vilket i många fall beror på att mycket av maten endast baseras på typiskt grekiska matvaror som olivolja, oliver, fårost (fetaost) och färska grönsaker.
Källa: Fontana
Vi åt grekiska lammfärsbullar, ungsbakad potatis och tzatziki.
I lammfärsbullarna hade jag
lammfärs
ägg
Massor av färsk oregano
Finhackad gul lök
Pressad vitlök
fetaost
salt och peppar
Potatisarna gjorde jag på detta vis:
Skala och dela potatisarna o halvor. Lägg i en ugnsform/plåt. Häll på massa olja, rosmarin, salt och peppar. Lägg i ugnen ca 200 grader i 25-30 minuter. Håll koll på dem så dem inte blir brända och testa med en sticka att dem är mjuka.
Tzatzikin gjorde jag på avrunnen yoghurt, riven gurka och vitlök. Salt och peppar.
Våffeldagen
Våfflor, ca 12 st
3½ dl vetemjöl
½ tsk salt
2 tsk bakpulver
2½ dl kallt vatten
2 dl mjölk
150 g smör, smält
Blanda Vetemjöl, salt och bakpulver. Häll i vattnen och vispa till en jämn smet. Häll i mjölken och blanda runt. Blanda sist i det smälta smöret. Grädda!
Det är tur att man har reserver
Det är måndag morgon, Jag går på jobbet och väntar och väntar. Men min leverans dyker inte upp. När klockan är strax efter nio vågar jag inte vänta längre utan gräver i frysen efter restmat. Då fick de bli blandat currykyckling och korvstroganoff. Tur att man har plats att spara mat i frysen så man har för sånahär dagar eller om jag skulle vara sjuk. Så vi ändå kan få äta hemlagad god mat.
Tillslut kom i alla fall leveransen klockan 10.40 så vi kunde få lite frukt och mjölk till lunchen.
Matsedel v 12 22-26 mars
Tisdag: Potatis och purjolökssoppa
Onsdag: Fiskgryta med kokt potatis
Torsdag: Korv och makaroner
Fredag: Tema Grekland
Chile
Tvärtemot vad många tror är maten i Chile inte särskilt kryddstark. Associationen till chilepeppar är i och för sig korrekt, men den lokala ljusgröna varianten är inte särskilt eldig, utan ger snarare en aromatisk och svagt pikant smak åt maten.
Källa: Tasteline
Vi åt empanadas de pino - Chilenska köttfärspiroger
10 st
Deg:
5 dl vetemjöl
0,5 tsk bakpulver
0,5 tsk salt
1 äggula
1,75 dl mjölk
3 msk matolja ( inte olivolja)
1 st ägg till pensling, uppvispat
Fyllning:
350 g nörfärs
2 st gula lökar
2 st vitlöksklyftor
1 tsk chilipeppar, eller lite färsk chili
1 tsk paprikapulver
1 tsk oregano
0,5 tsk kumminfrön
3 msk olja
4 ägg
10 st svarta oliver
20 st russin
salt
svartpeppar
Deg
1. Blanda alla torra ingredienser.
2. Vispa ihop mjölk, äggula och olja. Slå ihop med mjölblandningen och arbeta till en smidig deg. Tillsätt mera mjöl om den känns klibbig.
Fyllning
1. Koka äggen, de ska vara hårdkokta.
2. Hacka och fräs löken i olja tills den får fin färg, lite karamelliserad yta.
Tillsätt chili, kummin och paprika och fräs ytterligare någon minut.
3. Tillsätt köttfärs och låt den få färg. Pressa i vitlök och tillsätt oregano. Smaka av med salt och peppar
4. dela degen i 10 delar.Rulla varje del till en boll och kavla till en rund platta ca 10 cm i diameter.
5. Skär äggen i klyftor.
6. Lägg en sked köttfärs, en äggklyfta och några russin på varje degplatta
7. Vik över halva degen så det formas till en halvmåne. Ta en gaffel och tryck ihop kanterna.
8. Pensla med uppvispat ägg och grädda i 200 grader i ca 20 minuter. Håll koll på när den börjar få färg.
Dragonfisk
Dragonfisk 4-5 port
Om du änvänder fryst fisk. Lägg den i en ugnsform. Strö över lite citronpeppar och sätt in i ugnen ca 15 minuter 150 grader. Den vattnar ur sig då. Häll av allt vatten. Har du färsk fisk så lägg dem i en ugnsform med citronpeppar på. Blanda creme fraiche med dragon och potatismjöl. Bred ut smeten på fisken och gratinera i ugnen. Om du använt fryst fisk så ha den i ugnen tills den får färg 5-10 minuter på 200 grader. Använder du färsk så får du ha den inne lite längre på lite lägre temperatur. Ca 20 minuter 175 grader.
Skottland
Den rätten jag lagade var Shepherds pie. Kort och gott köttfärs med potatismos. Man gör en köttfärssås, helst på lamm. Lägg de i botten av en ugnsform. Sen gör man ett mos och brer ut ovanpå och så in i ugnen. Finns säkert massa varianter på vad som "ska" vara i.
Jag gjorde min köttfärssås på nötkött och hade i lök, vitlök, morötter och worcestershire sås.
Matsedel v 11 15-19 mars
Tisdag: Tomatsoppa
Onsdag: Dragonfisk med kokt potatis
Torsdag: Stora sidan går iväg och grillar hamburgare, lilla sidan kycklinggryta
Fredag: Tema Chile
Vecka 10
I måndags åt vi köttbullar/pannbiffar och makaroner.
I tisdags åt vi rotfruktssoppa. Den gjorde jag på rotselleri, kålrot, potatis och olika lökar. Vitlök, gul lök och purjolök. Skölj, skala dela, koka i buljong. Mixa. Smaka av med salt och peppar. Ev en skvätt grädde.
I onsdags åt vi Fransk laxlåda och kokt potatis. Den tog slut och det hade behövts mer, så mycket åt dem. Ska tänka på det tills nästa gång att ha i mer lax.
Såhär gör man den.
Fransk laxlåda 4 port
500 g skinn och benfri laxfilé
½ tsk salt
ca 15 cm purjolök, de vita plus när de övergår lite till de gröna
2 äpplen
2 ½ dl grädde
2 tsk fransk senap
Sätt ugnen på 225 grader. Skär laxen i bitar och salta. Lägg i en ugnssäker form. Skiva purjolök och tärna äpple. Lägg i formen. Blanda grädde och senap och slå över fisken. Lägg i ugnen i ca 15 minuter.
Idag åt vi spaghetti och skinksås. Jag använde rökt strimlad bog. Såsen gjorde jag på mjölk, grädde, mjöl och fransk senap som jag kokade ihop under omrörning.
Imorn är det tema Skottland och vad vi äter då berättar jag imorn!
matsedel v 10 8-12 mars
Tisdag: Rotfruktsoppa
Onsdag: Fransk laxlåda med kokt potatis
Torsdag: Pasta carbonara /grönsakssås
Fredag: Tema Skottland
Föräldrainspiration
I onsdags lagade jag en lax som vi fick på vår senaste personalmiddag. man tar laxfilé, saltar och pepprar. Sen blandar man smör, senap och dill och brer på laxen. In i ugnen på 200 grader ca 15 minuter. Till det åt vi kokt potatis
I går, torsdag, åt vi kyckling. Det var en variant på en parmakyckling vi fick på en personalmiddag. Så som vi fick den så ska man ta en kycklingfilé och snitta. Fylla den med oregano och linda runt parmaskinka. Sen steker man den i lite olja. Tar av kycklingen och lägger i en ugnsform. Pressa ner vitlök i stekpannan, häll lite lite socker och balsamvinäger och låt koka ihop. Ha på grädde och hönsbuljong. Häll allt över kycklingen. Toppa med mozzarella och in i ugnen tills kycklingen är klar.
Min variant var att jag inte fyllde den med oregano utan bara la runt lite i formen. Så hade jag inte parma så alla skulle kunna äta dem.
Idag har vi tema Ryssland och jag har fått ett recept av Elena på "igelkottar" , jozjiki, på ryska.
Igelkottar är som köttbullar med ris i som ska ploppa ut som taggar när man kokar dem. Till det åt vi bovete och tomatsås.
Såhär gör man igelkottarna
500 gram blandfärs
½ gul lök, riven
1 ägg
½ glas (á 250 ml) rå parboiled ris
salt och svartpeppar
buljong
Koka riset halvfärdigt. Häll av vatten och låt svalna.
Blanda köttfärs med lök, ägg, ris, salt och peppar. Forma till bollar, gärna lite större än svenska köttbullar.
Ta en djup panna och häll i vatten och buljong. Koka upp och låt bollarna sjuda halvtäckta av vatten under lock.
Gör en gräddsås eller tomatsås på spadet.
Finland
karelsk köttgryta
karelska piroger/rispiroger
äggsmör
köttpiroger
svartkorv (blodkorv finns nästan bara i tammerfors)
blodplättar
leverlåda
morotslåda
kålrotslåda
rågbröds hamburgare
Memma
Vi åt karelsk köttgryta på fredagen. Det är ungefär som en kalops men man har både nöt och fläskkött. Sen har man också i kålrot, kryddpeppar och lagerblad. Eller jag hade det i alla fall finns säkert massa varianter på denna rätt. Serverades med kokt potatis.
matsedel v 9 1-5 mars
Tisdag: Morotssoppa
Onsdag: lax, Kokt potatis
Torsdag: Kyckling á la Ellinor, ris
Fredag: Tema Ryssland
Onsdagar är fiskdagar
Som för det mesta har jag inga mängder utan jag bara hade i lite tills det ser bra ut men jag ska försöka ge er ungefärliga mått.
4 port
1 gul lök
2 vitlöksklyftor
½ röd paprika
½ gul paprika
½ grön paprika
hummerfond
2 tsk timjan
2 dl creme fraiche
400 g färsk lax
100 g skalade räkor
dill
ljus maizena express
Salt
peppar
Hacka gul lök och vitlök och paprikorna. Fräs i lite olja i en kastrull. Slå över lite vatten så att det täcker. Ha i ca 2 msk hummerfond samt timjan. Låt koka ihop några minuter. Ha i creme fraichen och koka upp. Red med maizena tills du får önskad konsistens. När det bara är några minuter kvar tills ni ska äta kan du ha laxen i bitar och räkorna. Smaka av. Salta och peppra om det behövs. Ha i rikligt med hackad dill.
Som sagt, mängderna av ingredienserna är jag inte hundra på. Ta i mer av nått om du tycker att det behövs.
Välkomna på Öppet hus
Hoppas vi ses
Australien
Australiska köket har skapats av Australiens bosättare och sedermera invånare. Genom större delen av Australiens historia har det australiska köket baserats på traditionell brittisk mat som tagits till landet av de första brittiska bosättarna.
Under 1800- och 1900- började mattraditioner från medelhavet och asien påverka det australiska köket, då många invandrare från områdena kom till Australien.
Nuförtiden är det australiska köket mycket globaliserat. Ekologiskt, biodynamiskt, kosher- och halalmat finns alla tillgängliga i Australien. Snabbmatskedjor finns över hela landet. Brittiska traditioner finns fortfarande i varierande grad, både i hushållsmatlaningen såväl som i takeawaybranschen, med pajer och fish and chips som exempel på rätter som är populära i Australien.
En populär frukosträtt i Australien är Vegemite som används till toast.
Källa: Wikipedia
I fredags var jag tyvärr sjuk men Gunni hoppade in i köket och lagade en kycklinggryta med persikor.
Tema VÄRLDEN
Vi tar ett land per vecka (av de länder som finns representerade bland våra barn) då barnen får presentera landet med ord, föremål och bilder. Vi lär oss räkna 1-6 och några olika färger. Vi lyssnar på musik från det landet, målar flaggor och på fredagarna så lagar jag en maträtt från temalandet.
Vi gör detta för att uppmärksamma att vi lever i ett mångkulturellt samhälle. Vi vill minska fördomar och öka förståelsen för olika kulturer. Vi vill också uppmuntra till nyfikenhet och kunskap om omvärlden.
Länderna som vi kommer att behandla är Australien, Finland, Ryssland, Chile, Skottland, Grekland, Marocko, England, Indien, Italien, Portugal och Australien igen.
Jag tycker att det ska bli väldigt spännande och det är kul att läsa på om olika länders matkultur.
Matsedel v 8 22-26 februari
Tisdag: potatis och purjolökssoppa med mjukt bröd, även pasta till "lilla"
Onsdag: Fiskgryta på färsk lax och räkor, Kokt potatis
Torsdag: Vi trotsar vädret och Grillar korv ute
Fredag: tema Finland
Tomatsoppa
gul lök
röd lök
vitlök
olja
tomatpuré
krossade tomater
röda linser
färsk basilika
salt
peppar
socker
Jag strimlade och hackade alla lökar. Fräste i olja så dem blev mjuka. Sen hade jag i rejält med tomatpuré och lät det fräsa med ett tag. Sen på med krossade tomater. Låt det koka ett tag. Skölj linser i kallt vatten och ha i. Smaka av med salt och peppar och lite socker.
Finhacka en rejäl knippe med basilika och ha i strax innan servering.
På "stora sidan" hade vi bröd med olika pålägg till soppan och på "lilla sidan" makaroner.
Jag satt med på ett bord på "lilla" och åt och dem åt på ganska bra. Vi har pasta som ett komplement till soppan på den avdelningen för det kan vara svårt att få i sig soppa när man inte kan äta ordentligt men det börjar gå bra nu. Vissa ville till och med ha mer :)
Föräldrafrukost
Välkomna
matsedel v 7 15-19 februari
Tisdag: Tomatsoppa
Onsdag: ugnbakad citronlax med kokt potatis
Torsdag: Biffstroganoff med bandspaghetti
Fredag: Tema Australien
Idag är de måndag och jag lagade chili con carne. Jättegod enligt mig men några av barnen var lite skeptiska. Hade i ganska mycket grönsaker. Såhär gjorde jag den.
Fräste hackad lök och vitlök i lite olja. Hade i köttfärsen, grovrivna morötter, spiskummin, paprikakrydda och chilipulver. Stek runt och blanda allt väl. Hade i paprikatärningar i alla färger. Massa tomarpuré och pudra över lite mjöl. Blanda blanda blanda. Och så på med vatten. Sen fick de puttra ett tag. Lite salt och peppar gör susen. Mmmm de var jättegott. Juste, stora vita bönor hade jag ju i också.
Premiär för fiskpinnar
- Sandra, kan du inte göra fiskpinnar nån dag?
- Sandra, när ska du köpa fiskpinnar?
Man måste ju tillgodose deras önskemål ibland. Serverade fiskpinnarna med kokt potatis och en kall sås på gräddfil, gul lök, salt och peppar. Kalla grönsaker och kokta ärtor.
Mina solstrålar
Matsedel v 4 25-29 januari
Tisdag:Potatis och purjolökssoppa
Onsdag: Ugnbakad dillax med kokt potatis
Torsdag: Korv och makaroner
Fredag: Pannbiff med kokt potatis och brunsås
Exotisk fläskfilé
Ursprungsreceptet var så här:
Exotisk fläskfilé 4 port
150 g bacon
500 g fläskfilé
matfett att steka i
salt
svartpeppar
2-3 bananer
1 burk mandarinklyftor (jag hade dock aprikoser)
3 dl grädde
3 tsk curry
3 msk mango chutney
1 pressad vitlöksklyfta
Klipp ner baconet o en het panna och stek det knaprigt. lägg på ett fat med hushållspapper så fettet rinner av.
Skär fläskfilén i skivor. Hetta upp en stekpanna med matfett. Stek ett par minuter på varje sida så de får fin färg. Salta och peppra. Lägg över i en ugnsform
Skiva bananerna och låt mandarinklyftorna rinna av. Fördela över köttet.
Blanda grädde, curry, mango chutney och vitlök, häll över köttet. Strö över baconbitarna.
Gratinera i mitten av ugnen i 175 grader ca 20 minuter.
Den rätten är supergod. Idag till lunch så lagade jag den med kyckling istället. Och utan bacon. Men de blev gott det med.
tomatsoppa och fiskgryta
Efter en frysrensning tog jag fram ett paket kräftor. Kokade en god fond av dem och sparade köttet. Fiskgrytan gjorde jag sen på fonden, tomatsoppan, kräftstjärtar, räkor och färsk lax. Massa dill och lite citron.
Matsedel v 3 18-22 januari
Tisdag: Tomatsoppa
Onsdag:Fiskgryta med kokt potatis
Torsdag:Biffstroganoff med ris
Fredag: Stängt
Köttgrytan i fredags blev jättegod. Jag kokade högrev länge. Sen hade jag i skivade morötter och halva champinjoner, oxfond, rödvin, peppar och redde av med maizena. Mmmm
Mumsig vecka
Veckan började med köttbullar. Färdiga dock så inte så mycket att skryta om där.
Rotfruktsoppan i tisdags var desto bättre. Så lätt att göra soppor till era barn.
Skär lite morötter, rotsellri, potatis och lök i bitar. Koka i buljong. Mixa allt till en slät fin soppa. Salta, peppra och smaka ev av med grädde.
Laxen i onsdags var också riktigt populär. Alla fat var helt avskrapade. Min leverantör har börjat med färskt lax vilket är toppen. Jag tog en stor bit och la i en ugnsform. Saltade och pepprade. Blandade smör med rivet citronskal och klickade ut lite här och var. Sen fick den stå i ugnen i ca 20 minuter på 200 grader.
Idag åt vi köttfärssås och spaghetti. Också mycket populärt. Hade rivna morötter och lite kikärtor i.
Imorn ska vi äta köttgryta. Började att koka den idag så den ska bli riktigt mör och fin. Får skriva recept sen när jag vet vad jag gjorde med den.
matsedel v 2 11-15 januari
Tisdag: Rotfruktsoppa
Onsdag:Ugnsbakad lax, kokt potatis
Torsdag: Restdag
Fredag:Köttgryta med ris
God fortsättning
Jag ser fram emot en nu termin och hoppas att den blir lika trevlig som förra
Kram